瞑想バイノーラルビート

by Self Healing


健康&フィットネス

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あなたは鉱石実行を行うために必要なものに応じてバイノーラルビート瞑想によって、あなたの脳を活性化させます。このアプリケーションは、あなたの選択の5バイノーラルビート周波数が含まれています。*アルファ波 - リラックスしながら目を覚まし、事前睡眠とプレ覚醒。*ベータ波 - アクティブ、忙しいか、気になる思考、活性濃度と認知。*ガンマ波 - 高い精神活動、認知、問題解決、恐怖リリース。*シータ波 - 夢、深い瞑想、レム睡眠。*デルタ波 - 深い夢を見ない睡眠、身体意識の喪失。*また、あなたがバイノーラル波に背景緩和音として追加することができます自然の音が含まれています。
バイノーラルビートは何ですか?
我々は2つ​​の異なる周波数、それぞれの耳に1を聞くときバイノーラルビートが発生します。バイノーラルビートは、2つのピッチとの差として定義されます。 ( - = 10 190 200)を使用すると、片方の耳で200Hzの音と他で190Hzの音を聞くときは、10Hzのバイノーラルビートを聞くことができます。
バイノーラルビートは、聴覚人工物です。上記の例では、まだ我々はとにかく1を「聞く」は10Hzの音がありません。あなたは、ステレオ分離を持っているヘッドフォンを使用する必要があります。スピーカーは動作しません、あなたは、ステレオヘッドフォンやイヤフォンを使用する必要があります。
なぜバイノーラルビートに耳を傾けますか?彼らは私たちの脳の模倣としての周波数を特定の脳波の周波数を増加させることができるので、我々はバイノーラルビートの中に聞こえます。例えば、あなたが、あなたのアルファ脳波を増やしたいとしましょう​​。アルファ範囲(8-12 Hz)でバイノーラルビートを聴きます。この現象は、同調または周波数以下の応答と呼ばれています。